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儿童冰品绿豆酸奶棒冰

黄大仙心水 www.hungary-china.com 2014-05-30 09:21:15 来源:美食杰

   绿豆是夏季常吃的豆类,绿豆有多种维生素、钙等矿物质,有着清热祛火、生津止渴、利尿等功效,用它做成绿豆冰,让你度过一个清凉的夏季。

  【绿豆酸奶棒冰】

  【主料】

  绿豆150克、明治酸奶200克

  【辅料】

  糖5克

  【做法】

  1.所有食材

  2.绿豆洗净,锅中放水倒入绿豆煮熟

  3.煮熟的绿豆里放入糖拌匀

儿童冰品绿豆酸奶棒冰

儿童冰品绿豆酸奶棒冰

  4.把绿豆放入料理杯中

  5.再例入明治酸奶

  6.搅拌成绿豆酸奶

  7.把绿豆酸奶倒入模具中,再插入棒冰棒,放入冰箱冷冻1晚上即可

儿童冰品绿豆酸奶棒冰

儿童冰品绿豆酸奶棒冰

  小贴士

  喜欢吃甜一点的可再放些糖,我这不是很甜

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